在眾多海鮮產品中，虾和蝦絕對是花生最好的 ，它是起吃一種高蛋白和低脂肪的食物 ，最適合脂肪肝和減肥的虾和人 。海蝦含有豐富的花生維生素和礦物質營養，它是起吃人體所需的營養素，特別是虾和蝦中含有的硒對我們身體的抗氧化 ，抗衰老和抗癌具有首要的花生益處 。那麽，起吃蝦和花生米能一起吃嗎?虾和
點擊圖片進入下一頁 (1/2)
可以,但記住 ：千萬不能和維生素C同吃!
蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的花生蛋白質和鈣等營養物質，如果把它們與含有鞣酸的起吃水果 ，如葡萄 、虾和石榴 、花生山楂 、起吃柿子等同食 ，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣後會刺激腸胃 ，引起人體不適 ，出現嘔吐、頭暈 、惡心和腹痛腹瀉等症狀 。海鮮與這些水果同吃 ，至少應間隔2小時 。
吃海蝦後，1小時內不要食用冷飲 、西瓜等食品 。
點擊圖片進入下一頁 (1/2)
蝦的功效
蝦 性味 味甘 ，性溫。
功用 補腎壯陽、通乳 、托毒 。治陽痿、乳汁不下 、丹毒 、癰疽、廉瘡 、神經衰弱等。
[腎虛月經過多]
鮮蝦仁30克 ，核桃仁50克 ，豬腎(切好漂洗幹淨)2隻 ，炒熟食，每日1--2次 。
[腎虛陽痿]
鮮蝦100克 ，韭菜200克 ，加少量油鹽炒熟食 ，每日2次 ，連續服用 。
[乳汁不通]
鮮蝦50克 ，炒熟 ，用米酒拌食 ，每日2次 ，連吃幾日 。若加豬蹄100克 ，當歸15克 ，黃芪30克同煎 ，效果更佳 。
[手足顫動]
鮮蝦肉30克 ，補骨脂10克，水煎服 ，每日1次 。
[神經衰弱]
蝦殼15克 ，酸棗仁9克，遠誌9克 ，[水煎服 ，每日1次 。
點擊圖片進入下一頁 (1/2)
[陽痿 、腰冷腿軟]
鮮蝦250克 ，放人米酒150毫升中浸泡半小時後 ，取出炒熟用 。食鹽 、味精調味食用 。}
[多發性骨髓瘤貧血]
將水發海參1000克洗淨，入熱油鍋內炸一下 ，撈出瀝油待用 。將蝦子20克 ，蔥段入熱油鍋內炒片刻
(注意不要大火 ，以免蝦子出焦苦味) ，再入米酒適量 ，鮮湯500克 ，加上白糖 、味精 、醬油適量調料 。燒沸後投入海參 ，燜燒10分鍾 ，入味後，撈出海參 ，擺入盤內，鍋內湯汁勾芡 ，淋上明油 ，澆在盤內海參上，撒上胡椒粉即成 。有補腎生血、潤燥暖胃功效 。
[癌症手術後脾腎虛弱]
將新鮮剝好的蝦仁300克，拍碎如泥 ，拌入5厘米正方豆腐一塊 ，與一個雞蛋清攪在一塊兒 ，拌好後，酌量加入澱粉 、醬油等調料，再拌好 ，將其捏成1個如棗大小的蝦丸 ，放入七分熱的豆油中 ，以小火煮熟備用 。將已切成段的白菜
300克放人油鍋中，一熱即將蝦丸倒入 ，用小火慢煨 ，使白菜燜爛 ，使蝦味進入白菜 ，用澱粉勾芡 ，滴上麻油，趁熱食用佐膳 。有補腎健脾 、解毒養胃功效 。
相关文章：